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本科生院举办“植愈心灵 绽放希望——多肉 DIY 心灵成长之旅”主题活动

发布日期:2025-06-10    作者:本科生院     来源:     点击:

6月9日,学校固安校区主楼408教室内绿意盎然、笑语盈盈,本科生院精心策划的“植愈心灵 绽放希望——多肉 DIY 心灵成长之旅”沉浸式体验活动成功举办。本科生院20余名师生相聚一堂,在方寸绿植间开启沉浸式自然疗愈,探索心灵成长新路径。

活动现场

活动伊始,本科生院辅导员柳晓娜老师主持了一场别开生面的“心情分享” 破冰游戏。老师同学们围坐成圈,依次用“期待”“放松”“好奇”等简洁词汇分享当下心情,并讲述背后故事。伴随着一个个生动的心情故事,欢声笑语在教室内流淌,陌生感瞬间消融,悄然开启了心灵疗愈之旅。

同学们分享心灵故事

在轻松愉悦的破冰游戏后,多肉DIY 制作环节正式开启。辅导员柳晓娜老师化身 “心灵引路人”,以 “植物疗愈” 为切入点,为师生们带来一场兼具专业性与趣味性的知识分享。同时结合心理学知识,介绍了多肉植物缓解压力、带来愉悦感等对心理调节的积极作用。在简单讲解后,师生们领取多肉 DIY 组合套餐及工具,转身 “绿植设计师”的角色,全身心投入到创作之中。填土时,指尖触碰泥土的质朴;选苗时,目光思索色彩的搭配;布景时,脑海注入巧思与灵感。大家尽情发挥创意,精心雕琢每一盆专属多肉盆景。师生们专注的神情、热烈的讨论,与泥土绿植交织成充满生机的治愈画卷,在这一方小小的盆景天地里,寻觅内心的宁静与创作的愉悦。

师生活动现场

在分享交流环节,学生代表自信走上讲台,分享各自作品的创作思路与背后故事,畅谈种植过程中从手忙脚乱到渐入佳境的心态转变,以及在克服种植难题时收获的成就感与信心。物联网工程专业的谷思麒同学表示:“看着亲手栽种的多肉一点点成型,内心的焦虑仿佛被抚平,我学会了在忙碌中静下心来,感受生活的美好。”机器人工程专业的张典同学表示:“本次活动让我彻底的放松了身心,将我从期末考试复习的焦虑心情中挣脱出来,将注意力短暂地放在了如何施土、种植、和布景上,我觉得这是一次非常有意义的活动。”人工智能专业的魏佳琦同学表示:“多肉植物那顽强的生命力,像是在提醒我们,即便面对生活的重重压力,也能顽强生长,绽放属于自己的光彩。园艺不仅治愈了情绪,更让我意识到,生活中的点滴美好,只要用心发现与呵护,都能成为心灵的避风港。”

学生分享心得

活动结束后,师生们将自己参与创作的多肉作品带回继续养护。这些小小的多肉植物将成为他们生活中的美好陪伴,时刻提醒着他们保持积极乐观的心态,勇敢面对生活中的各种挑战。

此次多肉DIY 心灵成长之旅是“5.25”心理健康节系列活动的一部分,旨在为师生们在学习工作压力之余带来宁静和平和,缓解工作、学习、考试和生活压力。同学们带走的不仅是一盆盆承载着创意与希望的盆景,更是一份面对生活挑战的从容与勇气。本科生院将继续创新活动形式,丰富教育载体,助力师生们保持积极心态,以饱满的热情拥抱未来,让心灵如多肉般蓬勃生长,绽放绚丽光彩!

合影留念